Beneficios del trabajo en grupo

Otro de los servicios que ofrece nuestro Centro es el trabajo en grupo. La atmósfera y dinámica que se genera al trabajar en grupo ayuda a las personas a desarrollar nuevas habilidades de afrontamiento que permite una mejoría o superación de los problemas.

Los beneficios que nos aporta trabajar en grupo son:

  • En primer lugar, al encontrarte un grupo de personas con características similares a las tuyas o que comparten tu misma problemática, dejas de considerarte “un bicho raro”, al comprobar que hay otras personas que sufren o tienen dificultades por los mismos  motivos que tú.
  • Segundo, en este ambiente de aceptación y camaradería puedes expresarte con libertad sin temor a ser juzgados por los demás.
  • Tercero, en el seno del grupo puedes ensayar otro estilo de respuestas alternativo más adaptativo que te proporcione mayor satisfacción y bienestar, sin sentirte amenazado o evaluado de forma negativa.
  • Cuarto, el contacto con tu grupo de referencia de forma periódica, hará que lleves a cabo cambios en tu vida cotidiana que luego podrás compartir con tu grupo, y ser reforzado por ello.
  • Quinto, comprobar los avances y ser reforzado por los demás será una fuente de confianza y motivación para proseguir con los cambios.
  • Sexto, puede tener un efecto preventivo, al tratar las dificultades que los miembros del grupo tienen y buscar soluciones, se puede evitar que estos problemas se conviertan en problemas más serios.


Los terapeutas de nuestro Centro son los que evalúan las necesidades de las personas y en función de las mismas, aconsejan el trabajo en grupo. Los grupos se forman basándonos en las necesidades que muestran nuestros clientes y se les hace una propuesta formal de participación en la que se especifican los objetivos que se persiguen con el trabajo en grupo, quién llevará el grupo, cómo se seleccionará a los participantes, cuándo  y dónde se harán las sesiones.
Aquellas personas que acepten la participación serán informadas del procedimiento que seguiremos, el tipo de estrategias que se emplearán, las normas del grupo para respetar la intimidad de las personas participantes, el plan de acción y de evaluación de los resultados.

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